jeudi 27 mars 2014

Roaccutane: 3 mois et 3 semaines: Tout va bien!



Une image vaut mieux qu'un long discours, non? 

Etant donné que ma peau est moins sèche et que mon visage brille, je vais opter pour des crèmes un peu moins hydratantes. A l'heure actuelle, mes produits sont adaptés à des peaux très sèches et atopiques (voir ici).

Bonne fin de semaine ensoleillée!

jeudi 20 mars 2014

Roaccutane: 3 mois et 2 semaines: Joyeux 100ème journiversaire!

Source
Aujourd'hui: cela fait 100 jours que je prends Roaccutane! Pour ceux qui le demanderait, je ne regrette pas la décision que j'ai prise en décembre dernier de commencer ce traitement malgré quelques craintes. En plus, mon moral s'est nettement amélioré ces dernières semaines. J'ai enfin trouvé des produits adaptés à ma peau sèche, mon acné a diminué, j'ai arrêté de me cacher avec des cols roulés et des écharpes, je ne me remaquille plus plusieurs fois par jour, ... Je revis! :-) :-)
 
Et pour ce qui est du bilan de cette semaine:

Effet anti-acné:  
Le torse: zéro bouton!
Le dos: quasi-zéro bouton!
Le visage: ça stagne sauf le petit bouton sur la joue de la semaine dernière qui s'est transformé en méga-kyste. Je croyais que Roaccutane empêcherait l'apparition de ce genre de monstre mais à l'évidence mon corps n'a pas dit son dernier mot ;-) 

J'ai gardé cette habitude chaque matin, au fond de mon lit, de toucher mon visage pour compter le nombre de nouveau bouton. Depuis un bon mois, les nouveaux boutons sont rares... et ça c'est génial!

Effets secondaires:
Mes fissures sont guéries!! Youhouhou!! Donc à tou(te)s ceux (celles) qui ont des fissures anales, j'ai une solution à proposer: appliquez 3 fois par jour beurre de karité pure bio + 1 goutte d'huile de lavande fine bio et favorisez votre transit (fruits, légumes, graines de lin, son de blé, etc...). 

Là où les médicaments ont échoué, cette solution naturelle m'a apporté un grand soulagement au bout d'une semaine. Si vous voulez plus de détails, n'hésitez pas à me contacter.




Et à part les lèvres sèches, je vais bien. Bien sûr je continue toujours mon programme d'hydratation intense préventif!

Il me reste 265 jours de traitement...

mercredi 19 mars 2014

Petite blogosphère des patients sous Roaccutane

Source
Avant de commencer Roaccutane, j'ai passé de longues heures à lire des témoignages sur les blogs. J'avais besoin de conseils et surtout d'être rassurée (non, ce traitement n'est pas si terrible que ça!). Maintenant, j'ai envie de partager avec vous les quelques blogs qui m'ont le plus aidé et motivé. Cette sélection ne contient que des blogs positifs où les patient(e)s ont bien supporté le traitement.

C'est le blog de Patricia, 30 ans, qui m'a le plus aidé. Elle a publié un article chaque semaine. Pas à pas, on voit son évolution et on s'aperçoit vite qu'on se pose les mêmes questions qu'elle s'est posée! Le dernier article que j'ai consulté: celui consacré au soleil.
(+) J'aime : le suivi chaque semaine, les nombreux thèmes abordés, les conseils.
Un blog que j'aime beaucoup, mais dans un autre style. Laëtitia, 26 ans, a du écrire 6 articles concernant son traitement. Celui que j'ADORE: son bilan final. Elle parle des produits indispensables mais également de la poussée d'acné, des effets secondaires (dont la dépression), des cicatrices, etc. Je recommande également son article concernant le maquillage quand on est sous traitement.
(+) J'aime :sa façon d'écrire, son intérêt pour les produits naturels.
C'est le blog d'un jeune homme de 16 ans qui a posté des photos de sa peau tout au long du traitement et que les résultats sont INCROYABLES! Si on hésite à prendre le traitement ou s'il y a un petit coup de blues lors de la poussé d'acné du premier mois, n'hésitez pas à parcourir son blog!
(+) J'aime : Les photos.
Cette jeune femme a résumé sa cure de Roaccutane en 1 article. C'est synthétique et facile à lire.
(+) J'aime : sa sélection de produits de beauté, la synthèse de son article.

Jeune femme de 21 ans qui a publié des photos tout au long de son traitement. Un intérêt particulier pour l'article "Comment survivre à Roaccutane?" avec un gros plan sur les produits de beauté qu'elle utilise.
(+) J'aime : les photos, les conseils beauté.

Il y a de nombreux autres blogs consacrés à Roaccutane. Si vous en avez à me recommander, n'hésitez pas!

jeudi 13 mars 2014

Roaccutane: 3 mois et 1 semaine: RAS + soleil

Pas grand chose de neuf cette semaine.

Effet anti-acné:  
Deux petits boutons sont apparus sur mon visage dont un toujours en vie malgré des applications bi-quotidiennes d'Erythrogel (crème antibiotique). Je vais essayer de ne pas y toucher... D'ailleurs, si vous êtes un/une gratteur/gratteuse de boutons, cet article donne des conseils pour arrêter d'y tripoter.

Je me pose vraiment la question si mes derniers boutons ne sont pas apparus suite à ma consommation importante et inhabituelle de chocolat pendant 2 semaines...

Effets secondaires:
De ce côté là je vais beaucoup mieux. Je confirme que je ne ressens plus cette grande sécheresse intérieure. Même les fissures vont mieux! Je continue d'hydrater.

Roaccutane et soleil:
Cette semaine, j'avais envie de vous parler de ma première exposition au soleil sous Roaccutane. J'ai profité de notre week-end ensoleillé pour faire une randonnée (en plein soleil)... en me tartinant régulièrement avec la crème solaire recommandée par la dermato Bioderma Photoderm Max SPF50
Mon avis: elle a l'air efficace car je n'ai eu ni rougeur ni coup de soleil. Par contre, elle est grasse... Mais comme toute crème avec un indice élevé!

Le petit bémol est la peau de mon visage qui me brûlait le soir après la douche. Je verrais si cela se répète après d'autres expositions et si je dois considérer l'utilisation d'un chapeau.

Bon courage à celles qui suivent le traitement. Et à la semaine prochaine! 

mardi 11 mars 2014

La preuve en image: Photos avant et à +3 mois

L'heure du bilan photo a sonné! 

Mon acné, au 1er jour, après 2 mois et 3 mois de traitement (Roaccutane)















Une sacré différence entre le début du traitement et maintenant! :-) :-) Mes yeux se dirigent quand même automatiquement vers les 3 kystes qui sont apparus à la fin du 3ème mois et dont les les traces sont malheureusement bien visibles...

Les photos du 2ème et 3ème mois se ressemblent. La différence se fait au touché: la peau est moins granuleuse et les boules sous la peau diminuent et disparaissent doucement.

vendredi 7 mars 2014

Roaccutane: Bilan à 3 mois


3 mois sous Roaccutane!
Enfin la barre des 3 mois franchie! Le temps ne passe pas vite quand on prend Roaccutane! J'ai l'impression que ça fait déjà 6 mois...

Comment s'est passé cette 4ème semaine?
Cette dernière semaine se résume en 3 gros kystes hideux qui sont apparus dans mon cou. Je ne sais pas si c'est lié aux 4 plaques de chocolat Milka que je me suis enfilée la semaine dernière... mais je rage de cette poussée d'acné! Sans oublier qu'une petite plaque d'eczéma a stationné sur ma joue pendant 4 jours...


Quel est le bilan de ce 3ème mois?
  • Mon bilan général:   
L'effet anti-acné de Roaccutane est vraiment visible maintenant. 12 jours sans nouveau bouton est un record! Et un bonheur! Je me suis sentie beaucoup mieux ce mois-ci. Mon acné est moins visible; je retrouve mes décolletés; je me sens plus séduisante.
  • Côté effet secondaire: 
L'ensemble de mon corps est très sec donc je continue de me tartiner de crèmes (voir liste ci-dessous) des cheveux aux orteils et j'adopte toujours ma stratégie "PRÉVENTION" (j'en parle ici). Les mois précédents, j'avais vraiment la sensation de me sentir de jour en jour encore plus sèche. Je n'ai plus cette sensation.

Quelques petites plaques d'eczéma/dermatite sont apparues mais reparties en une semaine environ avec une bonne hydratation. 

Mon plus gros problème à l'heure actuelle: les fissures anales. Pour accompagner les médocs, j'ai opté pour le produit le plus gras qui existe sur le marché (selon mon amie nathuropathe): le beurre de karité pure que je complète avec de l'huile de lavande fine. Je vous dirai si ça marche!
  • Côté bilan sanguin: 
 Tout va bien :-)
  • L'avis de la dermato: 
Elle est contente de la progression. Je continue sur une dose quotidienne de 20mg d'isotrétinoïne à cause des fissures. A ce rythme là, la durée du traitement approchera les 12 mois :-(

Vous trouverez ci-dessous la liste des produits que j'ai utilisé pendant ce 3ème mois. Les produits sont quasiment identiques au 2ème mois, sauf 2 petits nouveaux.




 
 
Nettoyage:
VISAGE: Solution micellaire, Créaline H2O, peaux sensibles, Bioderma (1)
YEUX: Démaquillant yeux, Cils Demasq, tous maquillages, Gemey Maybelline (2)
CORPS: Huile lavante relipidante, Lipikar, La Roche-Posay (3)
MAIN : Pain dermatologie surgras, Ictyane, Ducray (4)

 






Hydratation:
VISAGE : Crème émolliente, Ictyane HD, Ducray (5)
YEUX: Soin apaisant contour des yeux, Avène (6)
LEVRES: Lip Therapy, Vaseline Original, Petroleum Jelly (7)
LEVRES: Crème lèvres réparatrice, Ceralip, La Roche-Posay (8) 
LEVRES: Stick Bariéderm pour fissures et crevasses, Uriage (9) **NOUVEAU**
CORPS: Baume relipidant corps, Lipikar Baume AP, La Roche-Posay (10)
MAIN: Crème mains, réparation intense au lait d'avoine Rhealba, A-Derma (11) **NOUVEAU**
PIED: Soin hydratant, pieds secs, Labell

 



Autre :
Crème de teint compacte, texture poudrée, oil-free, Couvrance (13)
Déodorant Physiologique 24h, Roll-on, La Roche-Posay (14)



 




J'ai discuté avec la dermato des vacances cet été. Je me demande comment va réagir ma peau au soleil (surtout que j'ai une peau très pâle). La dermato n'est pas contre le fait que je parte en vacances au soleil du moment que je ne fais pas du recto-verso sur une plage. Elle m'a recommandé 2 crèmes solaires Bioderma (Photoderm Max SPF50 et Photoderm AKN SPF30). Je les testerai surement ce weekend avec le grand soleil qu'ils annoncent et je vous en reparlerai. 

J'essaie de faire des photos ce week-end pour vous montrer la progression!

mardi 4 mars 2014

Roaccutane et l'alcool

Quand j'ai commencé le traitement Roaccutane, je me suis tout de suite demandée si je pourrais boire une coupette de champagne ou un bon verre de vin rouge à Noël, pour les anniversaires et les fêtes diverses. Je me doutais bien que la consommation d'alcool n'était pas recommandé rien qu'en lisant les témoignages des patients ayant pris de vrais cuites alors qu'ils n'avaient bu que quelques verres...
 
En effet, Roaccutane provoque "de base" une augmentation du cholestérol chez la majorité des patients. La consommation d'alcool va alors augmenter encore plus les lipides sanguins et les enzymes hépatiques dans l'organisme. Et si le taux de cholestérol est trop élevé, les patients sont obligés d'arrêter le traitement...

Mon expérience personnelle: Après le résultat de mon premier bilan sanguin, la dermato m'a recommandé une consommation modérée d'alcool et pas quotidienne (j'en parle ici). Ca, pour moi, c'est sans problème! Le petit "hic", c'est que le moindre verre d'alcool me donne des maux de tête persistants. J'en ai pour 48h et pas moyen de les faire passer avec de l'ibuproféne et/ou du paracétamol. Il faut juste que je patiente... J'ai retenté samedi soir un petit cocktail japonais suivi d'un verre de vin blanc sec (rien d'excessif donc)... Nous sommes mardi et les maux de tête commencent seulement à passer. Ahahah, je le savais, j'ai tenté, et maintenant j'assume!

A ce propos, j'ai lu un article* très intéressant concernant un patient (avec des antécédent d'alcoolisme) sous Roaccutane et exerçant la profession de “goûteur de sherry”. A deux reprises, l'ingestion importante d’alcool exigée par son métier, a provoqué la disparition des effets thérapeutiques de l’isotrétinoïne (dont une poussée d'acné dans le dos) et la disparition des effets secondaires (sécheresse de la peau). On ne peut rien conclure d'une étude sur un patient isolé, mais ça vaut le coup de mettre dans un coin de sa tête que l'alcool a suspendu l'effet anti-acné de Roccutane chez un patient!

Ma suggestion est donc... de limiter notre consommation d'alcool pendant le traitement... c'est juste pour 6 mois!

* SORIA C et al. : Decreased isotretinoin efficacy during alcohol intake. Dermatologica 182, 203-205, 1991